sexta-feira, 7 de novembro de 2014

Estamos no mesmo avião... Cansadas (dicas para relaxar)

                           
       
  Cansada é a palavra que melhor me descreve nesse momento. Estou cansada de acordar cedo para ir a escola,estou cansada de não ter tempo para ver um filme ou terminar a temporada da minha serie do momento, estou cansada de ser ignorada só porque as outras pessoas querem falar no momento que estou falando... cansei de estudar, cansei de ouvir tanto as pessoas falarem "vou fazer" mas não fazem, estou cansada de chegar da escola e passar 4h ou 5h fazendo dever e estudando... estou cansada de ouvir meus pais falarem que não estou estudando o suficiente. 

                                                             

         Chega né bia?! Acho que vocês estão no mesmo avião que eu (não é barco para mim). Para chegar ao destino (ferias) deve continuar no avião e não provocar uma queda de avião, se não, você não chega aonde quer. Eu penso assim quando estou pondo em pratica meus planos. Por exemplo, você provavelmente está estudando muito para passar de ano e não ficar em recuperação ( você já saiu do embarque, e para que o avião não caia você não abre a porta do avião quando decolando ou não mata o piloto em quanto ele pilota). Mas se você por acaso deixar de estudar para uma prova difícil, ou faz questão de ir a uma festa com suas amigas, você acaba errando na prova o que gera graves consequências como ir para a recuperação ou perder de ano, e o pior... você pode afetar as suas amigas ( se você decide abrir a porta do avião você acaba causando um desastre e afeta os outros passageiros). Mas se você estudar e se concentrar você acerta na prova e terá mais tempo de ferias ( mas se você decide ficar quietinha na sua poltrona nada maldoso acontece).


          Sei que meu exemplo foi um pouco estranho mas se você analisar bem é a mesma coisa. Comecei o texto falando de cansaço e depois de se concentrar para as provas, mas o que eu quero dizer nesse post?
           Quero dizer que eu estou cansada e vocês provavelmente estão. No meu caso é a escola, na terceira unidade os professores decidiram passar atividades avaliativas de 3 ou 4 pontos. Bom, eu fiquei muito feliz ao ouvir isso mas na pratica foi horrível, eu parecia um ser de outro mundo. Eu fiquei assim porque não era simplesmente um control C e um control V. Ou era com capa, motivo da pesquisa, sumario... ou era pegar 3 pesquisa diferentes e fazer seu resumo, e se você acha que copiar o comentário de onde pegou... esta enganada, porque meus professores pegam alguns trecho e se ver na internet já era e você já se considera na recuperação. ( não é que eles são maus mas houve um tempo que todos ou textos produzidos pelos alunos, eram, em sua maioria, iguais)

                                 

           Dicas do momento para descansar/relaxar:

- Tire um tempinho para ouvir musicas tranquilas ou as suas favoritas.

-  Deite na cama e respire profundamente, e quando relaxada leia um livro.

- Se você quer ver filmes vai ser mais complicado... não impossível. Você só vai ver 10 minutos do filme e marca o tempo que parou, no outro dia veja mais 10 minutos e marque a hora que parou... e assim por diante.

- Fique num lugar confortável e feche os olhos levemente, cubra-as com as mãos e respire duas vezes rápido e a terceira vez lentamente. 

- Beba água.

- Escreva toda a sua agonia e raiva em um papel ( use o máximo de sentimentos que conseguir) depois se foque no que quer. 

- Para algumas pessoas Yoga relaxa.

- Para outras, dormir relaxa.

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